从7月27日我开始为期7天的戒网，以下就是对那段峥嵘岁月的记录
第零天 周一
今天看了可能吧的一篇文章http://www.kenengba.com/post/1349.html，里面提到“有77.5%的网民觉得生活离不开互联网” “目前有16.4%的网民表示一天不上网就感觉难受”。看到这里的时候我突然想试试自己如果不上网一周会如何，遂决定从今天请戒网一周，就从这条信息发出去开始；当然上班时间登陆Internet做工作相关的事情是允许的。OK,let's get started.
这是那天写的一条tweet, twitter完消息后，我就把浏览器都给关了，本来还想拔掉网线的；结果发现emule还在下载1080p高清版本的谍影重重，没办法，谁让我是fans呢，emule就放着吧。
发完消息后，没有关电脑，看《17天搞定GRE单词》 这本电子书；看了一半就想发给别人分享，想起来不能用邮件了，也许可以试试打电话，说不定效果更好。
再想了想还是算了，没有这个必要；估计这种推荐方式，100个人里也就1个人会真正地感兴趣。
第一天 周二
今天算是戒网的第一天，迄今为止还算顺利，除了工作需要外，再没访问过Internet，连手机WAP上网都没用过。
晚上回来刚好把《我们的祖先》最后几页看完了
第二天 周三
生病了，在家躺了一天，啥也不想干，更别说上网
第三天 周四
晚上加班，快9点到家，洗洗睡了，不必上网
第四天 周五
晚上购物，快9点到家，洗洗睡了，不必上网
第五天 周六
白天又在加班。
晚上回家看了完了暮色电影版，发现才九点，确实完全断网的日子对晚上的娱乐有很大的影响，在对着电脑浪费了一小时后，我才勉强控制自己把电脑关了，接着看了一小时的书后就去睡觉了。
第六天 周天
今天没加班，也没外出的计划，这个时候我对网络的欲望已经在可以控制的范围内了，上午看完了寂地的《my way》，下午打球，晚上回来晚了两个小时的"植物大战僵尸》，想着明天还要上班，就去睡了。
第七天 周一
最后一天了，今天上班忍不住在MSN上和麦芽野狼聊了几句；下午两点多的时候，有点冲动想看一下股东篱把酒黄昏后市的情况，毕竟快一周没看行情了，也不知道手头上的股票走势怎么样，最终还是没看。晚上九点回到家，不错，明天就可以上网了。
总结
在这一周内，除去工作需要，使用Internet的时间大约为十分钟，其实在不能上网的时间里，我也对自己平时上网方式做了些反思；有些网络活动比如看网页或是论坛闲逛只能算是消遣；RSS才是获取信息更简单高效的方式。
分类总结如下：
1. 网页：没上过娱乐网站，甚至连sina都没有上过；工作需要用了几次google,下载过一本电子书，平时看网页也主要是娱乐为主，不看也看好，把时间节省了；以后网页少看，论坛少逛。
2. RSS：一周不用google reader,有点难受，和垃圾信息过多的网页相比，RSS显然是更高效有趣的信息获取方式，也更值得我在其中投入时间。
3. EMAIL: 只收公司邮箱，gmail一周没上；希望没有错过什么重要信息。
4. 理财：一周不交易正常，一周不看行情有点不习惯
5. 购物：想买东西的时候确实觉得不方便
6. IM：MSN上班常在；QQ全天常不在，我现在用QQ的原因是要用QQ联系那些习惯用QQ的人
7. 手机WAP上网：平时用的也少，但是上下班等车的时候会有些无聊
8. 微博：我的微博人气还是太少，特别是饭否被封了以后，不过我还是会坚持用下去的
总的来说，我的表现还不错，杨叫兽，可以不电东篱把酒黄昏后击我了吧？
推荐大家（特别是网虫）试试在一段时间内不使用互联网，观察下互联网对自己生活的影响，评估下自己对网络的依赖程度；网络的好处是拓宽了我们的视野，提供了便捷的交流方式，成为了年轻人的首要的娱乐选择。但是上网冲浪只是生活的一部分，沉迷于网络的坏处也显而易见的；至少我有时就会对着空白的浏览器页面发呆，心里焦虑不安，不知道去看哪个网站好，却又舍不得关掉电脑，去做些该做却很久没做的事情，比如：看书，打扫卫生，给家里打个电话...